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烧茄子省油的妙法

2023-02-05 11:54:33 发布 浏览 2331 次

茄子吃油,做茄子很费油。但有两种省油妙法可在家庭采用:一种是在烧茄子时把加工好的茄子(片或块),先用盐腌一下,当茄子渗出水分时,把它挤掉,然后再加油烹调。另一种是把茄子放入砂锅内干煽(不放油),直至把茄子的水分煽掉,肉质变软后,再用油烹调(注意煽时火力不能太旺,防止焦糊)。经过盐腌或干煽方法处理后,再来做菜,用油少而菜的味道好。

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